Zertifizierter „Energy for Performance“ Coach (Human Performance Institute, Florida)
In der heutigen Welt werden wir stark gefordert. Die Anforderungen an uns sind ununterbrochen. Chronischer Stress und Leistungsdruck können dazu führen, dass wir unkonzentriert, unmotiviert und nicht mehr aktiv sind. Somit gewinnen das Managen und Erweitern unserer Energie enorme Bedeutung und können den entscheidenden Unterschied machen. Das Seminar zeigt dir hierzu wissenschaftlich fundierte Wege auf.
In diesem Seminar geht es um dich: Du wirst erkennen, wie du dein persönliches Wohlbefinden steigern kannst und dich zukünftig mit mehr Energie und Zuversicht Dingen widmen wirst, die für dich persönlich wichtig sind.
1 Tag bzw. 2 halbe Tage
Wir können viel lesen, hören und uns erarbeiten. Doch wie erfolgreich setze ich langfristig meine Ziele um? Eine Verhaltensänderung kostet Energie und bedeutet Willenskraft und Motivation. Auf dieser spannenden Reise möchte ich dich bestmöglich unterstützen. Mein Seminar beinhaltet ein zweites Treffen mit allen Teilnehmer/innen. Ein gewinnbringender Erfahrungsaustausch und das Lernen voneinander führen zu einer stärkeren Nachhaltigkeit deiner persönlichen Ziele.